Pasutri Wajib Tahu, ini Khasiat Rendaman Air Daun Kelor Campur Madu

PJ. BOGOR – Daun kelor merupakan salah satu tanaman herbal yang amat populer di masyarakat.

Tanaman yang memiliki nama ilmiah Moringa Oleifera itu juga dikenal bisa mengatasi beragam masalah kesehatan, hingga membantu pasangan suami istri (pasutri) dalam urusan ranjang.

Daun Kelor memiliki segudang vitamin dan mineral yang baik untuk kesehatan tubuh. Penyajiannya pun beragam, bisa langsung dikonsumsi mentah atau diminum sebagai jus.

Secangkir daun kelor mengandung nutrisi, protein, vitamin B6, vitamin C, zat besi, riboflavin (B2), vitamin A, dan magnesium. Bagi Anda yang ingin mengolah daun kelor sebagai minuman caranya cukup mudah.

Siapkan 3-5 tangkai daun kelor 2 kali sehari selama 3 hari, kemudian minum kondisional sesuai dengan kebutuhan, Anda akan mendapatkan sejumlah manfaat kebaikan daun kelor untuk kesehatan tubuh.

Berikut ini lima manfaat mengonsumsi air rendaman daun kelor campur madu, untuk kesehatan tubuh seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Bagus untuk kesehatan mata

Daun kelor mengandung vitamin A yang sangat tinggi, bahkan vitamin A pada daun kelor 4 kali lebih tinggi dari wortel. Karena itulah mengonsumsi daun kelor setiap hari bagus untuk kesehatan mata.

2. Mengandung antioksidan tinggi

Antioksidan merupakan senyawa yang bisa melawan radikal bebas di dalam tubuh.

Penumpukan radikal bebas di dalam tubuh bisa meningkatkan tekanan oksidatif yang dapat menyebabkan munculnya penyakit berbahaya seperti jantung dan diabetes tipe 2.

Para ahli menemukan beberapa jenis antioksidan dalam daun kelor, antara lain quercetin dan asam klorogenat.

Quercetin merupakan antioksidan yang bisa bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah.

3. Meningkatkan gairah di ranjang

Dalam sebuah penelitian menyebutkan ekstrak daun kelor mampu meningkatkan stamina saat bersanggama dan menekan kortisol. Penekanan terhadap kortisol mampu meningkatkan hormon testosteron.

Karena hal itu, daun kelor dipercaya mampu membantu untuk meningkatkan gairah saat memadu kasih.

4. Membantu menurunkan kadar gula darah

Sejumlah penelitian menunjukkan daun kelor efektif menurunkan kadar gula darah. Para ilmuwan meyakini hal itu berasal dari senyawa isothiocyanate.

Salah satu studi melibatkan 30 wanita yang mengonsumsi 1,5 sendok teh bubuk daun kelor per hari selama tiga bulan.

Hasilnya, kadar gula darah puasa mereka turun rata-rata 13,5 persen.

Studi kecil lainnya melibatkan enam penderita diabetes yang diberi 50 gram daun kelor dalam menu makanannya.

Hasilnya, kadar gula darah mereka bisa berkurang 21 persen.

5. Mencegah kanker

Daun kelor memiliki kandungan niazimicin. Sejumlah penelitian menunjukkan daun kelor efektif menurunkan kadar gula darah.

Kandungan senyawa ini mampu menekan jumlah perkembangan sel kanker di dalam tubuh.

Selain itu, daun kelor juga memiliki kandungan beta-sitosterol yang bermanfaat membantu mengurangi pertumbuhan sel kanker pada prostat.

Itu tadi lima manfaat mengonsumsi air rendaman daun kelor campur madu untuk kesehatan tubuh. Semoga bermanfaat.(Sumber : jabar.jpnn.com)